Su İçmek Zayıflatır Mı | Günde Ne Kadar Su İçmeli
Bu yazımda bana maksimum gelen sorulardan biri olan su içmek zayıflatır mı mevzusuna açıklık getireceğim. İçme suyu tüketmek çoğu şahsa...
Genel Sağlık
Genel Sağlık
Çikolata Nedir, Faydaları Nelerdir?
Çikolata, bir ya da daha çok bitkisel içerikli ve genelde sütlü bir besindir. Çikolata, Orta Amerika’ya has tropikal bir ağaç...
Su Nedir, Suyun Faydaları Nelerdir?
Su, gezegendeki en yaygın maddedir. Vücut ağırlığımızın aşağı yukarı %3’ü sudan oluşur. Su hayat veren bir maddedir, bütün canlıları besler...
Fruktoz Nedir, Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Fruktoz, meyvelerde tabi bulunan bir karbonhidrattır. Fruktozun ana kaynaklarından biri baldır. Fruktoz ilaveten meyve suyu, üzüm suyu ve öteki çoğu...
Aileler Çocuklarını Şişmanlıktan Korumak için Ne Yapmalıdır
Ailelerin çocuklarını şişmanlıktan korumak için ilk ilkin kendilerini eğitmeleri şarttır. Çocukların rol modelleri olan anne ve baba yanlış besleniyorsa evlatların da...
Kilo Problemi Olanların Diyetisyene Gitmesi Şart Mı?
Kilo sorunu yaşayan kişilerin maksimum sordurulmuş olduğu sorulardan birisi de diyetisyene gitmenin koşul olup olmadığıdır. herkesin kilo almasının ve verememesinin...
Vücut Kitle Endeksi Nasıl Hesaplanır
Genel de her rejimde karşımıza çıkar vücut kitle endeksi, peki nelerdir vücut kitle endeksi iyi mi hesaplanır. Vücut kitle endeksi yetişkin...
Hızlı Kilo Almak için 5 Destekleyici Ürün
Bu yazımda süratli kilo almak için 5 destekleyici üründen bahsedeceğim. Bu ürünlerden bazıları pek sıhhatli olmasa da sıkça tercih edilen...
Hızlı Kilo Almak için Ne Yapmalıyım
Hızlı kilo almak istiyorsanız günlük alacağınız enerji miktarı harcadığınız enerji miktarından fazla olması gereklidir. Yüksek kalorili besinler tüketerek ve oldukça fazla...
HPV Enfeksiyonları ve HPV Tedavisi
HPV virüsünden daha ilkin geniş anlamda bahsetmiştik ve Hpv tedavisi konusuna giriş yapmıştık, bu yazımda daha ayrıntılı bilgiler vereceğim. Hpv önleme, hpv...