Bebek Maması Kilo Aldırır Mı
Bebek mamaları içerdikleri yüksek gıda değerleriyle son zaman kilo aldırıcı şeklinde de kullanılabiliyor. Kilo almak için yenilen supplement yiyeceklerde aşağı yukarı...
Kilo Sorunu Çözümleri
Kilo Sorunu Çözümleri
Ramazan’da Oruç Tutarken Nasıl Zayıflayabiliriz
Ramazan ayının yaklaşmasıyla beraber oruç tutan kişilerin yiyecek yeme alışkanlıkları değişir. Bu değişim öyle ki, günde üç öğün yiyecek yiyen...
Fevzi Özgönül Diyet Listesi
Bir oldukça rejim programı değerlendirdik birtakım zamanlar da uygulayarak neticelerini gördük. Bu sefer ki rejim programı oldukça değişik olacak, Fevzi Özgönül...
İştahımızı Nasıl Kontrol Altına Alabiliriz
Bu yazımda iştahımızı iyi mi denetim dibine alabiliriz hakkında bir kaç öneri vereceğim. Vücudumuzda iştahı tetikleyen birtakım hormonlar vardır. İştahımızı...
Tembeller için Zayıflama Yolları
Eğer spor salonuna gitmek için vaktiniz ve enerjiniz yoksa, rejim programlarına devam edemiyorsanız, disiplinli değilseniz, bu öneriler tam sizlik olacaktır....
Protein Tozu Nedir, Faydaları Nelerdir?
Protein tozu, rastgele bir fitness planı ve rejiminin olağanüstü derecede mühim bir parçasıdır. Genellikle peynir altı suyu, soya ya da...
Dietto ile Zayıflama
Son zaman fazla kilolarınız oldukça problem olmaya başladıysa doğru yerdesiniz, bugün dietto ile zayıflama gerçekleşir mi seçimi bütün sorulara yanıt vereceğim. Bir...
Ülseratif Kolit Diyeti Listesi | Kabak Çekirdeği Ülseratif Kolit İyi Gelir Mi
Ülseratif kolit rahatsızlığı olanların ne yediğine dikkat etmesi gerekir. Gıdalar hastalığa niçin olmaz fakat semptomları şiddetlendirebilir. Bunun için doğru beslenme...
Kilo Verdiren Sebzeler Nelerdir
Günümüzün en büyük problemlerinden bir tanesi de aşırı kilolar. Ortalıkta çoğu rejim programı olduğu halde hala bu mevzuya net bir...
Erkekler Hangi Yaşlardan Sonra Kilo Almaya Başlar
Erkek metabolizması bayanlardan daha farklıdır. Erkeklerin daha basit kilo alımına başlama yaşları kırklı yaşlardır. Bu yaşlarda erkekler üstünde gerilim azalmaya...